Combien de couples restent ensemble après une infidélité ?
02 août 2023
Il arrive qu’une relation soit éprouvée par une tromperie. Mais combien de couples restent ensemble après une infidélité ? Eh bien, ils semblent être plus nombreux qu’on ne le pense ! L’aide d’un thérapeute de couple permet bien souvent de surmonter cette épreuve et d’aller de l’avant. Alors, combien de temps faut-il pour pardonner une infidélité ? Pourquoi se battre pour son couple ? On vous explique.
Pourquoi rester ensemble après une infidélité ?
Il est vrai que, parfois, l’infidélité est le résultat de problèmes dans le couple. Nous parlons ici d’un manque d’attention dans le couple, d’une absence de sexe dans le couple, etc.
Pour autant, la plupart du temps, une infidélité ou une relation extra conjugale ne veut pas forcément dire que le couple va mal. D’ailleurs, d’après une étude, 56 % des infidèles étaient heureux en couple avant de passer à l’acte.
Il arrive en effet qu’une personne aime toujours profondément son partenaire, mais qu’elle ressente le besoin de plaire ou de retrouver confiance en elle au travers d’une relation adultère.
Quelles qu’en soient les causes, l’infidélité peut bouleverser la relation amoureuse. Parfois, le mensonge dans le couple et la trahison dans le couple peuvent même mener à une rupture amoureuse. Toutefois, les statistiques ne vont pas forcément en ce sens ! Certaines études montrent que 80 % des couples restent ensemble après une infidélité.
Ainsi, l’infidélité ne scelle pas forcément la fin du couple. L’essentiel est d’arriver à passer au-dessus (attention au faux pardon) et à construire un nouvel équilibre pour le couple amoureux.
Si vous êtes dans cette situation et que vous avez envie de recoller les morceaux, n’hésitez pas à suivre une thérapie de couple pour vous y aider.
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Combien de temps faut-il pour pardonner une infidélité ?
Pardonner la tromperie demande bien souvent de la patience et du temps. Le délai est évidemment variable d’une personne à l’autre, en fonction des circonstances et de la sensibilité de chacun.
Quoi qu’il en soit, il est important de vous laisser le temps nécessaire pour assimiler et accepter la situation. Se laisser l’espace nécessaire, exprimer ses émotions, ne pas refouler ses sentiments… Voilà de bons conseils pour parvenir à aller de l’avant.
Avec votre partenaire, n’hésitez pas à exprimer vos besoins et à poser vos limites et conditions. Ce type de discussion en toute transparence est primordial afin de rétablir la confiance entre les partenaires, petit à petit. De même, il est important de ne pas chercher à retrouver votre relation d’avant : vous devez chercher un nouvel équilibre.
Ainsi, sachez que l’infidélité n’est pas une fatalité. D’ailleurs, il arrive parfois qu’un épisode d’adultère permette au couple de se réinventer et de renforcer ses liens. L’infidélité ne doit toutefois pas être utilisée à ces fins… Il existe d’autres manières de pimenter sa vie de couple !
Enfin, prenez garde à la jalousie maladive qui peut découler d’une infidélité. Vous pourriez en effet devenir jaloux possessif et initier une relation toxique sans même vous en rendre compte. Ne soyez donc pas à la rechercher du moindre signe que votre homme en couple est attiré par une autre femme… La confiance doit être rétablie si vous voulez faire durer votre couple.
Si vous éprouvez des difficultés à renouer des liens de confiance avec votre partenaire, n’hésitez pas à solliciter l’accompagnement d’un conseiller conjugal ou d’un médiateur de couple.
Rester ou partir après une infidélité : comment choisir ?
Voilà une grande question… Lorsqu’on apprend l’infidélité de son partenaire, doit-on rester ou partir ? Il est tout à fait normal d’être partagé entre un sentiment d’humiliation, une perte de confiance dans le couple, et un désir de sauver son couple.
Pour certaines personnes, le break de couple est l’occasion de se recentrer et de prendre du recul. Faire une pause dans son couple permet alors de se poser et de réfléchir tranquillement, avant de prendre une décision.
Quoi qu’il en soit, nous vous recommandons de ne pas prendre de décision hâtive. Sous le coup de la colère liée au manque de respect dans le couple, il est facile de décider d’une rupture du couple puis de la regretter quelques semaines après.
Ainsi, n’hésitez pas à demander l’aide d’un psychologue de couple pour y voir plus clair. Si vous décidez de poursuivre, il est nécessaire que votre partenaire et vous avanciez ensemble, dans un effort commun.
Vous savez désormais combien de couples restent ensemble après une infidélité. Vous aimeriez renforcer votre relation ? N’hésitez pas à consulter sur Charles.
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