Couple goals : définition et comment le devenir
02 août 2023
Un couple goals désigne un couple parfait aux yeux des personnes qui l’entourent. Mais qu’en est-il vraiment ? N’ont-ils pas, eux aussi, des hauts et des bas ? N’ont-ils pas besoin d’une thérapie de couple pour surmonter certaines difficultés ? Eh bien oui ! Le couple parfait n’existe pas et on vous explique pourquoi.
Que veut dire couple goals ?
Un couple goals correspond à un couple parfait, un modèle à suivre. L’expression est apparue sur les réseaux sociaux, associée à des photos de couples amoureux ou de couples de stars. Ainsi, les mises en scène sont souvent les mêmes : elles reflètent la complicité dans le couple, une relation fusionnelle où la communication en couple est primordiale, les sorties, les voyages, la belle vie…
Or, ce sont des relations idéales en apparence seulement ! Ces couples, outre leurs jolies photos, sont exactement comme tous les autres. Eh oui, quel que soit le type de couple (couple mixte, relation queer, relation à distance, couple bi, couple avec une différence d’âge, relation libre, couple sans sexualité…), tous connaissent des moments difficiles et nécessitent des efforts pour tenir sur la durée.
En effet, derrière cette image de couple irréprochable se cachent parfois des personnalités très difficiles ou des épreuves inimaginables :
- manipulateur narcissique ;
- jalousie maladive ;
- infidélité ;
- relation toxique ;
- relation extra conjugale ;
- manipulateur en amour ;
- pervers narcissique en couple ;
- harcèlement moral en couple ;
- viol conjugal ;
- jaloux possessif ;
- mythomane manipulateur ;
- disputes de couple incessantes…
Or, ces difficultés, vous ne les voyez pas sur les photos ! Si vous traversez ce type de période difficile dans votre relation amoureuse, ne pensez donc pas que vous êtes seul.
Être en couple est rarement idyllique : une relation est faite d’efforts, de concessions et de travail sur soi. Ainsi, si vous pensez à une séparation de couple, c’est peut-être que vous n’avez simplement pas les bons outils pour raviver la flamme de votre couple. En ce sens, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un conseiller conjugal en suivant une thérapie de couple.
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Comment savoir si mon partenaire et moi sommes un couple goals ?
Si vous vivez une relation saine, où la communication se fait naturellement et que vous avez la capacité de surmonter les crises de couple : alors vous êtes un couple goals ! Le vrai but, c'est d’être heureux en couple et épanoui.
Ainsi, même un couple à distance peut être un couple goals, dans la mesure où les deux partenaires sont pleinement satisfaits de leur relation.
Ne vous demandez pas ce que pensent les autres, c’est votre propre vision de votre couple qui importe. Vous êtes heureux dans votre concubinage ? Alors c’est parfait !
La clé est de savoir communiquer afin de surmonter les désaccords sans drame. Sans communication, il est fort probable que les premiers problèmes de couple vous valent une rupture amoureuse, même si vous étiez heureux jusqu’alors ! N’hésitez pas à vous faire accompagner par un psychologue de couple pour apprendre à communiquer avec amour.
Comment devenir un couple goals ?
Tout le monde rêve d’une relation idyllique, à l’image des couples sur les photos. Toutefois, l’objectif ne doit pas être d’être un couple goals, mais bien être un couple heureux et sain, selon vos propres envies et besoins !
Et cet objectif, vous devez vous le fixer pour vous, pas pour l’image que votre couple renvoie. Si vous souhaitez être une meilleure version de vous-même et travailler sur votre relation amoureuse, les motivations qui vous y poussent sont essentielles, car elles sont votre moteur !
Pour entretenir votre relation, n’hésitez pas à pimenter votre vie de couple et à apporter de la nouveauté. Casser la routine en couple est essentiel. Jeu de questions en couple, tests en couple, massage en couple, câlin en couple, activités en couple… Voilà autant d’idées pour bousculer votre quotidien.
De même, la confiance dans un couple et le sexe dans un couple sont deux éléments fondateurs. N’hésitez pas à les renforcer toujours plus !
Si vous ne savez pas comment vous y prendre et que vous vous demandez comment faire durer votre couple, n’hésitez pas à vous diriger vers un thérapeute de couple.
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Pourquoi le couple goals n’est pas un but à atteindre ?
Le couple goals est une relation idéale en apparence. Ainsi, il est important de prendre du recul sur ce que l’on voit sur les réseaux sociaux. D’ailleurs, cette image de couple parfait peut créer des complexes chez certains et donner l’impression que sa propre relation n’est pas à la hauteur. Il faut déconstruire cette idée !
Ne vous mettez pas la pression pour atteindre un but qui n’existe même pas. L’important, c’est d’être heureux et épanoui avec votre moitié. Ainsi, en cas de difficultés, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel. Avec des outils comme le triangle de Karpman, il peut vous aider à surmonter les crises et éviter le divorce.
Vous savez désormais ce qu’est un couple goals. Vous aimeriez améliorer votre relation de couple ? N’hésitez pas à consulter sur Charles.
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