Relation extra conjugale : définition, durée et conséquences

Entretenir une relation extra conjugale est évidemment très néfaste pour votre couple, même si vous en tirez certains bienfaits. D’ailleurs, si votre partenaire le découvre, une grosse dispute de couple pourrait éclater. Alors, quelle est la durée d’une relation extra conjugale ? Quelles en sont les conséquences ? On vous dit tout.

On parle de relation extra conjugale lorsqu’une personne en couple entretient une relation amoureuse ou sexuelle avec une autre personne. Il s’agit d’une forme d’infidélité.

Différentes raisons peuvent pousser une personne à avoir un amant : le manque de sexe dans le couple, une relation à distance, l’ennui… Quoi qu’il en soit, il est communément admis que la relation extra conjugale n’est pas morale, notamment parce qu’elle engendre une grande souffrance chez le partenaire trahi.

En effet, la découverte d’une relation extra conjugale est bien souvent un véritable cataclysme, même en cas de relation platonique. Le partenaire trompé se sent humilié, sali et ressent beaucoup de colère. Il se pose alors de nombreuses questions sur son couple.

Toutefois, si vous vous demandez combien de couples restent ensemble après une infidélité, eh bien ils sont sûrement plus nombreux que vous ne le pensez ! Grâce à une thérapie de couple et beaucoup de travail, de nombreuses relations parviennent à surmonter la trahison dans le couple.

Généralement, une relation extra conjugale dure quelques mois. Le partenaire qui trompe souhaite prendre du bon temps auprès d’une autre personne. Puis, au bout de quelques mois, il se rend compte que cette situation n’est pas tenable sur la durée et rompt. Il peut aussi être pris de remords, ce qui accélère la fin de la relation secrète.

Les personnes qui entretiennent une relation extra conjugale souhaitent bien souvent éviter une rupture amoureuse. C’est pourquoi ils s’efforcent de dissimuler cette tromperie, quitte à introduire des mensonges dans le couple.

Pour autant, une relation extra conjugale est perçue comme un manque de respect dans le couple. Elle détruit bien souvent la complicité dans le couple, la communication dans le couple et, par-dessus tout, la confiance dans le couple.

Être en couple, c’est aussi faire face à des épreuves et l’infidélité peut être l’une d’entre elles. Ainsi, si vous êtes un couple au bord de la rupture à cause d’une tromperie, n'hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel afin de surmonter cela.

Il arrive parfois que la relation extra conjugale soit très forte et intense. Les deux amants deviennent alors un couple amoureux et développent une relation fusionnelle. Dans ce cas de figure, elle peut durer plusieurs années.

Il est aussi possible que ces sentiments poussent chacun des amants à initier une demande de divorce ou une séparation du couple, dans le but de sortir du silence et de s’installer en concubinage ensemble.

Toutefois, vivre son infidélité dans cette situation est bien plus difficile ! En effet, si le partenaire éprouve de véritables sentiments amoureux pour son amant, il peut montrer les signes d’un homme en couple attiré par une autre femme ou d’une femme en couple attirée par un autre homme. Pour éviter le divorce, il faut alors redoubler d’efforts pour que la relation hors mariage reste discrète.

Quoi qu’il en soit, si vous traversez des moments difficiles en couple, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un conseiller conjugal.

La personne qui entretient une relation extra conjugale y trouve forcément des bénéfices. Il s’agit bien souvent de plaisir intime. Lorsque le sexe dans le couple est inexistant, il est tentant d’aller le chercher ailleurs. De même, lorsqu’on a des pensées du type “j’aime ma femme mais je ne la désire plus”, la vue d’une femme désirable et séduisante peut tout faire basculer.

Le contraire peut aussi s'appliquer : une femme peut aller chercher du plaisir ailleurs lorsque son compagnon rencontre des difficultés sexuelles comme une éjaculation précoce, une panne d'érection ou une impuissance.

Une relation extra conjugale permet également de casser la routine du couple et d’apporter du renouveau dans sa vie. Il est exaltant d’être dans l’interdit ou de revivre ses premiers émois d’adolescent.

Mais le jeu en vaut-il la chandelle ?

Comme nous l’avons dit précédemment, l’infidélité est dévastatrice pour le couple et pour le partenaire trompé. Il peut perdre confiance en lui ou tomber en dépression. Ces problèmes de couple sont très graves. Ils nécessitent bien souvent d’être accompagnés par un psychologue de couple pour espérer les surmonter.

Pardonner la tromperie n’est pas facile et, il faut le dire, cela est impossible pour certaines personnes. Ainsi, pour être heureux en couple sur la durée, mieux vaut oublier les relations extra conjugales et plutôt se concentrer sur la consolidation de son couple.

Pour mettre fin à une relation extra conjugale de manière respectueuse et efficace, plusieurs étapes clés peuvent être suivies :

Tout d'abord, il est essentiel de reconnaître la nécessité d'arrêter la relation. Cela implique une réflexion honnête sur les conséquences négatives pour toutes les personnes impliquées, y compris les partenaires et les familles. La prise de conscience de ces impacts peut renforcer la résolution de mettre fin à la liaison.

Ensuite, il est important de communiquer clairement et fermement avec la personne concernée. Choisissez un moment approprié et un lieu privé pour discuter, en évitant les situations où vous pourriez être tenté de prolonger la relation. Exprimez vos sentiments et votre décision de manière empathique mais ferme, en évitant de laisser de l'espoir pour une continuité.

Établissez des limites claires pour vous-même. Cela peut inclure la suppression de tout contact avec la personne, y compris les messages ou les appels. Bloquer les moyens de communication peut être nécessaire pour éviter les tentations futures.

Prenez du temps pour réfléchir à vos motivations et aux raisons pour lesquelles vous avez initialement choisi de vous engager dans cette relation extraconjugale.

Enfin, soyez patient avec vous-même et avec les autres personnes impliquées. La guérison et le rétablissement peuvent prendre du temps. Cherchez un soutien auprès de vos proches ou d'un professionnel si nécessaire pour traverser cette période difficile.

Vous en savez désormais plus sur les relations extra conjugales. Vous souhaitez donner un second souffle à votre couple ? N’hésitez pas à consulter sur Charles.