D’après le docteur Marc Rey (neurologue et Président de l’INSV), le sommeil agité n’a pas de définition médicale à proprement parler. En réalité, il s’agit de l’expression employée par de nombreuses personnes pour qualifier un sommeil particulièrement perturbé. Micro réveils nocturnes, manque de sommeil, cauchemars (ou rêves agités et angoissants), sensation de sommeil non réparateur, […]